Работа занимает значительную часть нашего времени, в погоне за успехом и эффективностью мало кто успевает подумать о том, что ест в течение дня в офисе. Приемы пищи зачастую сводятся к кофе из автоматов и сэндвичам набегу.
Зима — это время веселых новогодних праздников, связанных с многочисленными культурно-массовыми мероприятиями. Праздничные представления в школе и детском саду, веселые спектакли в учреждениях культуры, семейные и дружеские застолья — это места массового скопления людей, и риск заразиться инфекционными заболеваниями очень высок.
На территории Черноморского района за 52 календарную неделю 2025 года (19.12.2025 – 25.12.2025) зарегистрировано 79 случаев заболеваний острыми респираторными вирусными инфекциями (показатель заболеваемости – 26,01 на 10 тыс. населения), что на 9,2 % ниже показателя предыдущей календарной недели.
Зимой организм особенно нуждается в поддержке из-за сокращения солнечного света, изменения рациона и повышенной нагрузки на иммунитет. Некоторые витамины и минералы становятся особенно важными в этот период, но их приём должен быть обоснован и согласован с врачом.
Наступила зима, а это, как известно, время респираторных заболеваний. Как защитить себя и своих близких от этих заболеваний, каковы главные меры их профилактики, а при возникновении заболевания – на какую медицинскую помощь и где можно рассчитывать по полису обязательного медицинского страхования нам рассказали генеральный директор ООО
Администрация ГБУЗ РК «Черноморская ЦРБ» доводит до сведения пациентов график работы в праздничные и выходные дни. (Приказ №268 от 24.12.2025г. ).Считать выходными и праздничными дни с 31.12.2025г. по 11.01.2026г. —Установить местом оказания неотложной помощи приёмное отделение ГБУЗ РК «Черноморская ЦРБ». Тел.:+79781197863;
Зимние холода — это не повод отказываться от прогулок и активного отдыха. Правильная экипировка и качественные аксессуары помогут сохранить тепло и комфорт даже в самые морозные дни. Вот несколько рекомендаций, как одеваться зимой, чтобы не замерзнуть.
Новогодние праздники и зимние каникулы – долгожданное событие, особенно для детей. Грипп и ОРВИ являются самыми частыми инфекционными болезнями зимой. Респираторные вирусы легко передаются от человека к человеку, поэтому резко повышается риск заболевания как детей, так и взрослых. Следует помнить, что заразиться
Гуляния допоздна, обильная еда и алкоголь способны нарушить привычный цикл сон-бодрствование, и даже разовый сбой может обернуться неприятными последствиями для организма.
На пороге одни из любимых праздников всех жителей России — Новый год и Рождество, сопровождающееся посещениями родных, близких, друзей и знакомых с полными столами различных кулинарных изделий.